以前に知人から買いましたが使わなくなってしまったために売ります。ダンベル棒4本 ベンチプレス用 棒1本 プレート土台 重りのプレートはもともとついていたのもありますが後から購入し増やしたものもあります。総重量ははっきり覚えてません。すいません。

濱田 裕穂💪 | ・ ベンチ 90kg×5 5レップMAXタイまで戻ってきた！！ 早くまた100kg挙げたい🔥 #筋トレ#筋トレ女子#筋トレ動画# トレーニング#トレーニング動画 #フリーウエイト#パワーリフティング#ベンチプレス#ラーセンベンチ... | Instagram

昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録④（R6.2.2（金））｜鶴木貞男＠コンサポ登山社労士

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VADY上本町店 長谷川でございます😄, 本日も藤トレーナーのベンチプレスを補助させて頂きました⭐️, 今回は90kgの５回チャレンジです😊, 非常に綺麗なフォームで挙げられています🔥, 目標の100kgまであと少しです🤏, ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎, ...

いい奴が語るベンチプレス100KGを最短で上げるトレーニング方法｜中川 湧仁 シックスパック90｜coconalaブログ

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ベンチプレス90kg

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2/26〜3/4おベンチ 90kg 92.5kg 85〜90kg 5×3

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